O pós pandemia da Covid-19 trouxe à tona as eras do padrão de beleza e ansiedade, com isso, leigos, como a ex-BBB, se aproveitam de inocentes para propagar o chamado “terrorismo nutricional”.

Imagem: reprodução/instagram

A internet pra muitos é um método de distração ou entretenimento, porém ela já se provou servir para muito mais que isso. Conteúdos educacionais, esportes, motivacionais e o mais duvidoso, o de saúde. A área da saúde é muito procurada, principalmente a área da nutrição, o que deu brecha para muitos “influencers” poderosos se sentirem confortáveis em propagar mentiras baseadas em fatos isolados generalizando para todas pessoas.

Com 17,1% da população jovem, entre 18 e 24 anos, em situação de obesidade, o assunto mais envolvente para a busca do corpo perfeito é o emagrecimento. Dentro deste objetivo pessoal de muitas pessoas, vem a ansiedade pela busca instantânea desse corpo, com isso, a busca por um método acessível e prático é na internet.

Recentemente, a influencer Maira Cardi publicou uma receita de um bolo de chocolate alegando que aquilo ali poderia gerar diversas doenças fatais, o que não passa de uma mentira tendo em vista que, do ponto de vista nutricional, nenhum alimento isoladamente engorda ou causa qualquer tipo de doença. O nutricionista Daniel Cady, também marido de Ivete Sangalo, comentou sobre:

“Pessoal, muito cuidado com esse tipo de conteúdo que você encontra na internet. O nome disso é terrorismo nutricional e só faz piorar sua relação com seu corpo e com a comida”.

O termo “terrorismo nutricional” significa proibição e restrição, o que é visto por vários nutricionistas como um tiro no pé, em qualquer dieta que tenha saúde como objetivo principal, por gerar compulsão alimentar. Exemplos de páginas de nutricionistas com formação profissional: Bruno Colhado, Vinicius Neto, Flávia Bueno.

A primeira maneira de identificar se a informação falada em tal postagem é confiável é verificando se quem está reproduzindo aquilo tem propriedade na área. No caso de nutrição, apenas nutricionistas têm completa propriedade no assunto, visto que, existe, inclusive, uma lei federal que torna privativa à profissão a prescrição de dietas. Mesmo assim, como em toda profissão, existem pessoas ruins que muitas vezes se deixam levar por estudos inconclusivos e/ou fake news, com isso, é importante evitar qualquer tipo de conteúdo que demonize qualquer tipo de alimentos.

Reprodução: vídeo/ YouTube

Na chegada da segunda metade do ano, é normal ver nas redes sociais milhares de conteúdos que prometem te emagrecer em 2 meses, e talvez você realmente emagreça, porém a chance de retomar tudo e ficar ainda pior é muito grande. Dentro desse contexto, um artigo publicado pela Carina Brito, traz um pouco sobre a visão de dietas restritivas da Sophie Deram, que é uma renomada nutricionista francesa, doutora pela FMUSP e com mais de 20 anos de profissão.

Apesar do termo “terrorismo nutricional” soar um pouco pesado, é necessário para que quem o pratica consiga enxergar o mal que é feito por ele à sociedade, que está ansiosa e cada vez mais depressiva por conta dos padrões e comparações expostos nas redes.